酸奶可以直接敷脸吗？用酸奶敷脸有什么好处

我们在平常生活中会经常喝酸奶，殊不知酸奶还有另外一种功效就是可以敷脸，达到美容的效果。

操作方法

（01）酸奶是可以敷脸的，可以先用热毛巾将脸敷一会儿，使毛孔得到打开。

（02）再将酸奶涂于脸部，将脸部敷均匀就好，然后等脸上的酸奶干后，就可以洗掉了。

（03）洗了过后再用一些护肤的产品会更好。

（04）酸奶敷脸的作用：酸奶有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤。酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。酸奶中所含的维生素C能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。