墨鱼排骨汤是一种低脂肪,高蛋白的滋补汤类,适合爱美女性保持身材食用,今天我们就来介绍一下它的具体做法吧。
操作方法
(01)首先取适量的排骨用清水冲洗干净,然后放入清水中浸泡片刻
(02)然后把排骨放入锅中焯一遍水后捞出用清水冲洗干净备用
(03)墨鱼干用温水进行泡发,然后取出软骨切成丝状备用
(04)取适量的葱姜洗净后切成薄片备用
(05)然后把排骨,墨鱼丝一同放入压力锅中,放入葱姜片
(06)然后加入适量的水,大概淹没到排骨即可,调入适量的料酒去腥,盖上锅盖焖煮上一小时左右
(07)待锅中排骨炖烂后,调入适量的盐,味精,搅拌均匀,撒上适量的葱花即可出锅