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毛豆米肉丝炒豆干的家常做法
这是一道很普通的家常菜,但是简单的食材搭配,也能做出美味的食物,不仅味道非常好,而且营养还很丰富。毛豆和豆干都富含植物蛋白、多种维生素和膳食纤维,经常食用,有美容护肤、减肥瘦身等功效,其中毛豆更含有植酸和低聚糖,这些......
黑木耳莴笋炒毛豆的做法
黑木耳有很多营养,能保护身体内脏,味道也不错,很多人都喜欢吃。现在也是吃莴笋的季节,很多人也会选购一些莴笋,今天小编给大家介绍一道由黑木耳、莴笋以及毛豆烹饪出的菜肴,做法也是很简单,可以一起来学习一下。操作方法(01)将......
蒜米爆毛豆的做法
毛豆是黄豆还没够成熟的豆子,5月份左右正是吃毛豆的季节,毛豆青嫩脆甜很受人们喜爱,蒜米爆毛豆是一道味道非常不错的家常菜,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料毛豆200克,蒜米适量。操作方法首先把毛豆粒搞下来。放到......
怎样做美味的毛豆胡萝卜炒馍?
毛豆的营养价值非常高,富含植物性蛋白,钙,镁等微量元素,将毛豆,胡萝卜和吃剩的馒头,可以这样加工一下,特别美味。小编是北方人,最喜欢这样吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的毛豆胡萝卜炒馍?希望能够帮助到大家。工具/......
咸辣毛豆的做法
小时候夏天的时候经常搞毛豆吃,毛豆的做法很多,今天来个咸辣毛豆示范给大家看看。操作方法(01)把毛豆摘下来搓洗干净。(02)准备好陈皮、小辣椒、姜。(03)把洗好的毛豆放进锅里,加姜、辣椒、陈皮、盐,盐要比平常炒菜加多一点。(04......
如何做香辣毛豆?
毛豆是一种普通的食材,用它做的菜不仅美味,而且营养价值高。今天小编就给大家介绍一下香辣毛豆的做法。操作方法(01)准备适量的毛豆,洗干净,将毛豆两头剪去,放入盆中,用盐浸泡10分钟左右。(02)准备好桂皮、八角、香叶、小茴香、......
学习制作水煮毛豆
水煮毛豆是这个季节最美味的佳肴了,顺便可以解决一下嘴馋的问题。操作方法(01)毛豆反复冲洗干净(02)用剪刀剪去两角(03)放入盐水中浸泡一小时(04)水中加入花椒、八角、姜片和盐,烧开后煮五分钟(05)加入泡好的毛豆开盖煮,沸后三分钟......
毛豆新车怎么填写收货地址
简要回答毛豆新车是一款非常不错的汽车APP,在这一款APP当中有各种车辆信息,那么怎样填写收货地址呢?接下来为大家介绍具体操作方法。首先打开新车毛豆软件,点击我的选择账号头像。之后点击我的地址。在跳转页面当中输入收......
吃毛豆的好处和危害 吃毛豆的功效及坏处
毛豆是很多人都十分喜爱的食物,特别是夏天的时候几乎每个家庭的餐桌上都能看见毛豆的身影。毛豆美味且有营养,但是对于吃毛豆的好处和危害大多数人并不是很了解,下面就为大家介绍吃毛豆的好处和危害。吃毛豆的好处1.防治......
毛豆杂酱的做法 毛豆炸酱怎么做好吃
毛豆杂酱(毛豆炸酱)既可以做下饭的菜,也可以做面食的浇头,两用。操作方法(01)毛豆洗干净沥水,豆腐干,辣椒,蒜子都切丁,猪肉也切丁,加老抽,黄酒,淀粉和盐,抓匀腌5分钟。(02)锅烧热,然后倒油,关火,热锅冷油将郫县豆瓣酱炒开,在炒出红油后下......
卤味毛豆的做法 毛豆怎么做好吃?
毛豆是在小酒吧常见的一种凉菜,毛豆直接过水煮熟,放入冰柜冷冻,等到要吃的时候稍微解冻一下端上来就可以了,也可以加入其他佐料做成卤味热菜下饭。毛豆的家常做法其实很不会难,若是闲暇之余喜欢在家里喝上几杯,学习毛豆做法......
上海特有的夏日爽口凉拌菜之凉拌毛豆怎么做
小编是到上海才知道有毛豆这种食物,特别好吃!特别是凉拌毛豆,真是太符合闽南人的口味了!如果你来到上海,一定要试试这个小菜。今天小编给大家分享一下这道菜的做法,希望大家都喜欢。工具/材料材料:毛豆生抽香醋蚝油姜葱蒜头......
吃毛豆的好处有哪些?
(01)降血脂,毛豆中的活性物质是能够降低人体的血脂的水平,还能够降低血液中胆固醇的含量。对于高血脂,肥胖,冠心病的患者都是具有一定的预防以及辅助性的治疗效果。(02)毛豆也能够有效的改善便秘的症状,毛豆中含有非常多的膳食......
如何制作又香又入味的毛豆,超好吃!
又到了毛豆上市的季节了,家中老是会做上一些水煮毛豆,下面给大家介绍一种简单入味的水煮毛豆的做法操作方法(01)取适量的毛豆用清水冲洗干净,然后把洗好的毛豆倒入盐水中浸泡浸泡两小时左右后捞出沥干水分备用(02)取一口干净......
怎样做南瓜香味毛豆炒肉丝?
南瓜中含有丰富的维生素和果胶,可以清除体内毒素,经常吃南瓜,对人的身体特别好,毛豆的营养价值也非常高,将毛豆和肉丝放在一起炒一下,浇在南瓜上面,特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做南瓜香味毛豆炒肉丝?希望能够帮助......
毛豆煮多久 毛豆的功效与作用
毛豆因为豆荚上有毛所以称之为毛豆,是夏季常吃的菜品,也是夜宵摊上畅销的下酒菜。可是不少人自己煮毛豆的时候,却总是掌握不好时间。那么,毛豆煮多久合适呢?下面我们就一起来了解一下吧。毛豆煮多久一般情况下,毛豆要凉水下......
怎样做美味的毛豆香干炒火腿?
毛豆就是新鲜的黄豆,含有丰富的植物蛋白,维生素,膳食纤维,经常吃毛豆可以缓解疲乏,补脾健胃,预防便秘,将毛豆,香干,火腿,这样炒一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的毛豆香干炒火腿?希望能够帮助到大家。工具/材......
盐水毛豆的做法
人都说:“少不入川,老不离蜀!”,我年纪轻轻的就入了川,日子没多久,性情倒是跟着变了不少。学会巴适的生活了……夏天来了,傍晚到大排档来份烤串,煮毛豆,外加冰镇啤酒,安逸滴很哟!毛豆最近都是一车车的在卖,煮毛豆可不要错过。步骤......
吃毛豆对身体有什么好处
毛豆味道甘甜,果肉饱满,具有很丰富的营养价值。那吃毛豆对身体都有哪些好处呢?下面就来为大家讲讲吧。操作方法01毛豆中蕴含着丰富的,对大脑发育有益的磷脂,可以大大的改善我们大脑的记忆力。02毛豆中还含有丰富的食物纤维......
怎么做六月黄毛豆蒸肉饼?
工具/材料六月黄2只、毛豆50克、肉糜250克、葱、姜、料酒、盐、糖、生抽、胡椒粉、食用油适量操作方法选用三分肥七分瘦的肉糜,加盐、糖、胡椒粉、料酒、生抽、几勺葱姜水搅拌均匀,然后加一些油,用保鲜膜密封好冷藏。剥......
怎样做毛豆肉丝
步骤/方法(01)买回来剥好的毛豆洗净备用。(02)肉丝洗净备用。(03)肉丝下油锅翻炒。(04)翻炒到肉变色,加入生抽翻炒。(05)翻炒肉丝。(06)加入毛豆翻炒至毛豆变色,加入鸡精,盐继续翻炒(07)出锅装盘。特别提示注意火候,毛豆翻炒至熟。......
剥出来的毛豆可以冷冻保存吗
简要回答剥出来的毛豆可以冷冻保存吗?这是很多人经常会遇到的问题。毛豆是一种非常健康的蔬菜,其蛋白质含量高、热量低、富含维生素和矿物质等营养成分,因此备受人们的喜爱。但是,毛豆的季节性很强,而且保存不易,因此许多人......
如何做毛豆炒肉好吃?
毛豆炒肉是一道大家经常吃到的家常菜。那么如何做这道毛豆炒肉才好吃呢?今天小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。工具/材料毛豆,食用油,蒜头,盐巴,味精,瘦肉,地瓜粉,香葱。操作方法首先将剥好的毛豆用清水浸泡......
肉糜木耳毛豆米蒸豆腐的家常做法
这道菜不仅操作起来方便快捷,而且美味可口,鲜香软滑,营养更是丰富,其中豆腐和猪肉含有大量的优质植物蛋白和动物蛋白,再加上木耳和毛豆米,使其营养成分更加健全了。工具/材料内酯豆腐1盒肉糜50g毛豆米50g水发木耳50g食用油1......
怎样煮毛豆又香又好吃
毛豆起源于中国南方地区,有健脾宽中,润燥消水,清热解毒,益气等功效。传统的毛豆吃法是煮着吃,下面小编就为大家介绍下具体的步骤。操作方法(01)将毛豆洗干净,用淡盐水浸泡20分钟。(02)将毛豆倒入锅中,加入花椒、盐、八角、辣椒大......
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