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- 虾仁和菱角一起炒,鲜香粉糯Q弹爽口,尽享美味
- 简要回答菱角一种水生植物,又称“菱角儿”。中国南部各省均有栽培或野生,其果肉可食,嫩茎可作菜蔬,果有尖锐双角,俗称菱角,菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素,如维生素B1、B2、C,胡萝卜素及钙、......
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- 推荐5道鲜香好吃的家常菜 香辣开胃 爽口又美味特下饭 超过瘾
- 简要回答麻辣干锅鸡、酸汤鱼片、尖椒鸡、牛腩番茄、油焖大虾。在炎热的夏天,大多数人食欲都不佳,但是如果能够来一道麻辣鲜香的美食,食欲肯定会提升不少。一、麻辣干锅鸡食材:半只鸡、一斤鸡翅、土豆、藕、洋葱、芹菜佐料......
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- 天气冷了来碗酸辣粉暖暖胃,简单好吃,酸辣爽口
- 简要回答下班回家不知道吃什么,又懒得炒菜,可以试试做这个酸辣粉,简单好吃,酸辣爽口做酸辣粉还是用红薯粉比较好吃,我们先准备一把红薯粉用热水泡一下。接下来准备一把花生米,凉油放入锅中炒香,炒到噼里啪啦外壳微微裂开就行......
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- 色彩缤纷的“木耳炒山药”脆嫩爽口,是一道不错的健康低脂养生菜
- 简要回答山药含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维和矿物质磷、钙、钾、钠、铁、维生素C、维生素B族,等营养成分可以预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,黑木耳含有植物胶原成分,具有较强的吸附作用,黑木......
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- 巧做蔬菜爽口沙拉
- 好吃爽口,想想都流口水。操作方法(01)首先把做沙拉的蔬菜,你喜爱的蔬菜,如;黄瓜、胡萝卜、圆白菜、等,放到凉水中漫泡数分钟,捞出来,在沥水,切成丝,然后用一条干净的湿毛巾轻轻的包裹住,放在冰箱里冷藏数小时,蔬菜能保持新鲜翠绿,再......
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- 宁可不吃肉,也要吃这菜!蛋白质是牛奶13倍,嫩滑爽口,强健体魄
- 简要回答虽然很多人提到蛋白质就会想到鸡蛋,但是每天人体只需要摄入一个鸡蛋的营养成分,因此过量食用并不适宜。但是,有一种被称为宝藏蔬菜的食材,其蛋白质含量也非常丰富,那就是腐竹。腐竹是一种富含蛋白质的食材,非常适合......
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- 黄瓜拌木耳:简单爽口
- 这几天,雨停了,天也热起来了,饮食越发清淡了。清爽的凉拌菜走起,简单的黄瓜拌木耳,健康爽口!晚餐来上这么一盘,减少卡路里的摄入,减肥的人儿最喜欢了!而且,晚餐吃得清淡些,也有利于我们的健康!操作方法(01)准备好木耳,用清水洗去浮尘......
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- 爽口黄瓜的家常做法
- 爽口黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜,口感香脆爽口,操作简单,具有美容养颜功效,营养价值丰富。操作方法(01)大蒜加盐捣碎,香菜切末备用(02)黄瓜清洗干净备用(03)捣好的蒜泥放入容器中加适量的盐、味极鲜酱油、白醋、香油......
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- 分享荷兰豆炒腊肠的做法,清淡爽口,夏天的一道刮肠菜
- 简要回答天气热宜多吃清淡一点,今天的这道荷兰豆炒腊肠吃起来口感特别清爽,非常适合夏天吃。荷兰豆炒腊肠的做法简单,三五分钟就可以轻松搞定了。下面具体看下荷兰豆炒腊肠的具体做法吧,相信没下过厨房的你也一看就会。【......
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- 韩式辣酱腌洋姜(地姜)—清脆爽口的下饭小菜
- 在网上看《来自星星的你》,十分想吃韩式小菜。洋姜清脆爽口,今天用自己做的韩式辣酱来拌洋姜味道真的很不错。洋姜不用太多能吃一两天就可以了,爱吃榨菜的你也可以换换口味试试这个脆脆的小咸菜,喝粥、吃米饭,吃饼很不错哦......
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- 爽口凉菜---做法
- 爽口凉菜简介凉菜是大家都比较喜爱的菜品,凉菜的种类又是如此的丰富.只要是用料之间不发生冲突,就怎么好吃怎么爽口怎么做,只是做到新鲜卫生,那么凉菜可谓是健康营养的好菜品,因为它少油,少盐..今天做的凉菜用到的腐......
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- 清凉爽口的“水果果冻蛋糕”一口下去全是水果 简单美味超过瘾
- 简要回答夏日的酷热依然持续,尽管已经进入了立秋,这段时间被称为"秋老虎"。在这样的炎炎夏日里,来一份清凉爽口的水果果冻蛋糕绝对让人欲罢不能。它不仅营养丰富,而且制作非常简单。一、制作水果果冻蛋糕所需的食材清单......
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- 简单爽口的凉拌菜之黄瓜拌海蜇
- 黄瓜拌海蜇是一道以黄瓜和海蜇为主要食材制作的美食,口感清爽,成菜色泽黄亮,咀嚼脆嫩,制作方便快捷。操作方法(01)黄瓜,香菜,海蜇清洗干净(02)黄瓜先切片再切丝(03)香菜切小段,大蒜拍碎切成末(04)锅中加水烧至60度左右关火放入海蜇皮......
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- 莴笋怎么吃?教你这5种做法,脆脆爽口不油腻,营养健康还好吃!
- 简要回答春天来了,蔬菜大量上市,市面上的蔬菜一个比一个鲜嫩,莴笋正是其中的一种。莴笋又叫莴苣、青笋等,是一种根茎类的蔬菜。常言道"春令莴笋似黄金",春天吃它正当时,口感非常鲜嫩也耐储存。今天,轻喜到家就给大家分享5......
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- 天热 不论有钱没钱 遇到这瓜别手软 简单一炒 清脆爽口又解暑
- 简要回答在夏季有一种蔬菜大量上市,价格便宜,而且对人体有一定的清热解毒作用,那就是苦瓜。虽然吃起来有点微苦,但是吃完之后嘴里会有一丝丝回甘,而且还可以解暑、缓解夏季闷热的不适感。苦瓜的味道确实很苦,所以有些人不愿......
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- 穿心莲怎么凉拌?一步教你清新爽口的,还解腻的小凉菜做法
- 简要回答一到炎热的夏天,就有很多朋友出现食欲不振的现象。说到这里,就不得不提一下美味脆爽的凉拌菜了,“凉拌菜”简直是夏季的“优选”。今天,我要给大家分享一道凉拌穿心莲的详细教程,简单易学,只需要一分钟的时间。在分......
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- 怎么做爽口的酸辣洋芋丝好吃
- 爽口的酸辣洋芋丝,炒好了真的很好吃哦,同样的酸辣洋芋丝再不同的人手中炒出的味道很不相同,有人做的味道好吃还好看,但有人就会常常把辣椒和葱及菜给炒焦了,这样的菜有毒,会致癌,最好别吃炒焦的菜肴,这样对健康影响很大。今天......
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- 秋冬季节要多吃蔬菜,这个萝卜菜清脆爽口,清热降火
- 简要回答在秋冬季节,身体的免疫力通常较弱,所以维持良好的饮食习惯非常重要。蔬菜是一种营养丰富的食物,其中包含了多种维生素和矿物质,对于保持身体健康起到重要的作用。而萝卜菜就是一种适合秋冬季节食用的蔬菜,它清脆爽......
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- 石榴别再生吃了 教你一招炒着吃 清香爽口 好吃到停不下来
- 简要回答夏末秋初,正是石榴丰收的时候,这种水果以其酸酸甜甜的口感而备受喜爱。石榴不仅美味,还富含各种维生素,是一道健康的水果。另一方面,虾类也在这个季节大量上市。虾肉质鲜嫩,富含丰富的钙和蛋白质等营养物质,具有极高......
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- 花生米不要油炸了 学会这个凉拌做法 清脆爽口 好吃还不上火
- 简要回答花生米,作为备受欢迎的美食材料,常被运用于油炸和凉拌等多种做法。而今,我们将为你呈现一种崭新的花生米凉拌做法,清脆爽口,美味不上火。与经典的芹菜搭配,为你带来一场味蕾的饕餮盛宴。这道清爽的芹菜花生米凉拌,不......
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- 自制酸甜爽口脆萝卜做法?
- 工具/材料白萝卜、白醋、食盐、白砂糖、辣椒操作方法先把白萝卜清洗干净,去掉外面的皮,然后把去掉皮的白萝卜切成发现差不多的条状或者是片状,这个是可以按照自己的喜好决定其大小或者是厚薄程度。把切好的白萝卜放在一......
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- 龙须菜怎么吃?清脆爽口——凉拌龙须菜
- 龙须菜是一种具有高膳食纤维、高蛋白、低脂肪,富含维生素和矿物质的海藻类食品,龙须菜由于味道鲜美、口感好,逐渐成为了人们餐桌上的佳肴。现在我们来看看怎样制作一道美味的;凉拌龙须菜吧!操作方法(01)依据个人喜好在市场上......
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- 凉拌爽口的蕨根粉做法教程,蕨根粉怎么做好吃
- 蕨根粉要是作料没配好,吃起来就相差很大的味道了。最爱吃这个了。但对于想减肥的朋友来说还是少吃为好。这个热量有点高。虽然小编也整天想着减肥,但还是抵挡不了蕨根粉的诱惑。把这个当主食吃了。本来这个一般是当菜吃......
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- 绿色的萝卜咸菜的爽口做法
- 绿萝卜咸菜也很好吃。而且这种方法做起来快速,很适合家常操作。操作方法(01)绿色的萝卜一个。(02)切成丝,放入盐,腌制20分钟。清水洗一下。用手捏干水分。(03)放入姜末,蒜末,辣椒圈.(04)放入白米醋。(05)放入辣椒油。(06)放入盐,味精,香......
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- 乌鸡炒花甲到底要不要焯水?大厨这样做,鲜嫩爽口干净无沙
- 简要回答人们总是喜欢漂亮的事物,而对于那些丑陋的事物比较反感。可有这样一种动物打破了这一规律,它看起来样子丑陋实则成为了众人追捧的香饽饽。它就是乌鸡,虽然样子丑陋口感却与众不同营养也比普通的鸡高许多。今天我......